Kako organizirati in pospraviti dom brez stresa?

Kako organizirati in pospraviti dom brez stresa?

 

Z dobro organizacijo doma je lahko tudi pospravljanje bolj prijazno. Odkrijte enostavne načine za več reda z manj napora.

Zakaj se splača začeti?

Veliko ljudi odlaša z “generalkami“, saj jih že sama misel na veliko dela, kupe stvari, ki jim je treba najti mesto in kaos prestraši. Vendar lahko že majhne spremembe naredijo veliko razliko. Pospravljanje doma namreč ne pomeni popolne preobrazbe stanovanja ali hiše čez noč!

Pomeni postopno izboljševanje ureditve prostora, kar prispeva tudi k več miru in harmonije.

Preprosti načini in metode

Spodaj je izbira preverjenih metod, ki jih lahko prilagodite svojemu domu in prav tako svojemu tempu. Ni jih treba združevati, izberite le tiste, ki vam najbolj ustrezajo, lahko pa tudi združite katere od korakov. Poiščite prave zase!

Postopno pospravljanje

Pospravljajte po delih: en predal, ena soba ali en kotiček doma. Začnite z odstranjevanjem smeti, nato ločite predmete, ki jih redko uporabljate, v škatle za podarjanje. Tako postopoma zmanjšujete stres in se ne počutite preobremenjene.

Metoda štirih škatel

Pripravite štiri škatle z oznakami: obdržati, zavreči, podariti, prodati. Vsak predmet odložite v eno od škatel. Ta metoda pomaga ločiti čustveno navezanost od praktičnosti in hitro prinese rezultate.

KonMari metoda

Predmete razvrščate po kategorijah (oblačila, knjige, papirji, razne stvari). Pri odločanju, kaj obdržati, se vprašajte, ali vam predmet prinaša veselje. Če ne, se mu zahvalite in ga odstranite iz doma. Metoda pomaga pri soočanju s čustvenimi vezmi na stvari.

Pravilo “eden notri, eden ven”

Vsakič, ko v dom prinesete nov predmet, odstranite enega podobnega. Tako preprečite, da bi se nered po pospravljanju znova nabral.

 

Kako organizirati in pospraviti dom brez stresa?

 

Razvrščanje po kategorijah, ne po sobah

Namesto, da pospravljate sobo za sobo, se osredotočite na eno kategorijo (npr. oblačila, dokumenti) in jo dokončate, preden se lotite naslednje. To pomaga ohraniti fokus in daje občutek napredka.

Vzpostavitev vsakodnevnih navad

Majhne navade, kot so hitro pospravljanje površin vsak večer, vračanje predmetov na svoje mesto in redno praznjenje škatle za podarjanje, preprečijo, da bi se nered znova kopičil.

Koraki za začetek

  1. Izberite prvo majhno območje - npr. predalnik, del mize, ena omara.
  2. Postavite si merljive cilje - npr. "vsak dan 5 minut pospravljaj" ali "ena škatla stvari ven vsak teden".
  3. Naredite pregled stvari - kaj res uporabljate, za kaj imate le občutek, da boste uporabili, kaj pa je že dolgo neuporabljeno.
  4. Razdelite stvari po namenu - obdržati, podariti, zavreči, prodati.
  5. Določite prostor za shranjevanje - ko izločite odvečno, se lažje organizira tisto, kar ostane, saj ima vsak predmet svoje mesto.
  6. Vzpostavite rutino - nekaj minut dnevno ali vsak teden, da vzdržujete red. Tako preprečite, da bi se nered prikradel nazaj.

Nasveti za čim manj stresa

  • Ne pričakujte popolnosti - cilj ni, da je dom vedno “tip-top”, ampak da vam prostor služi in vam je prijeten.
  • Razdelite delo na manjše naloge - majhna zmaga vas motivira naprej.
  • Prosite za pomoč - če imate družino ali sostanovalce, vključite jih, razdelite delo.
  • Nagradite se - vsakič, ko zaključite določeno nalogo ali počistite eno področje, si privoščite nekaj lepega zase.

Vsak korak, ki ga naredite k bolj urejenemu domu, je korak k večjemu miru in zadovoljstvu v vsakdanjem življenju. Ne pozabite!  Ni pomembno, da pospravite vse naenkrat, temveč da ustvarjate prostor, ki vam bo prijeten in vas bo podpiral. Začnite z malim, vztrajajte in kmalu boste opazili, kako se vaš dom spreminja v urejen, funkcionalen in prijeten kraj za bivanje.

 

Viri:

www.goodhousekeeping.com
www.houseandgarden.co.uk
www.declutterinminutes.com 

 

 

Kako organizirati in pospraviti dom brez stresa?